성인습관병 ??은 무엇인가?
2023. 3. 9. 22:40ㆍ건강한 삶
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안녕하십니까!! 홍단우입니다.
오늘 4대 생활습관병(성인병)에
대해 알아보도록 하겠습니다.
4대 생활습관병으로는
당뇨병, 고지혈증, 비만, 고혈압이 있습니다.
이 질병들의 공통점이 있습니다.
다들 찾으셨나요?.......
바로 잘못된 식습관으로 인해
생긴 비만으로부터 생긴 질병들입니다.
우선 첫 번째로 당뇨병부터 볼까요?
당뇨는 쉽게 말해 인슐린 분비가 부족하거나
정상적으로 되지 않아 생기는 질병입니다.
당뇨에는 크게 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병이 있고
고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부족, 스트레스 등으로
생길 수 있습니다
(제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병은 다음시간에 알아보도록 하겠습니다.)
두 번째는 고지혈증입니다.
고지혈증은
화학공학, 화학과, 한의과
고지혈증은 혈액 중의 지질의 일종인 콜레스테롤(cholesterol)이나
중성지방(Triglyceride)의 양이 정상수치보다 많은 상태를 말합니다.
고지혈증의 원인은 운동부족, 안 좋은 생활습관등 있습니다.
세 번째는 비만입니다.
비만은 운동부족, 안 좋은 식습관으로 인해
고혈압, 고지혈증, 심혈관 질환, 호흡기 질환등
많은 질병을 발생시킵니다.
네 번째 고혈압입니다.
고혈압 여러 원인으로 인해 혈압이 높아진
상태를 말하고 증상은 코피 나 혈뇨, 시력 저하
뇌혈관 장애 증상등을 이르킵니다.
다음에는 생활습관병의 각 증상들을 시리즈로
자세히 알아보도록 하겠습니다.
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